十大水果的功效与作用

[休闲] 时间：2025-09-13 05:53:26 来源：热澳扒作者：知识点击：130次

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十大水果的功效与作用

十大水果的功效与作用，增强免疫力，成为健康生活的重要组成部分。

综合这些水果的功效与作用，有助于维护眼睛健康。柚子与柠檬富含维生素C，有助于美容护肤和增强抵抗力；而芒果富含β-胡萝卜素，合理摄入可以帮助改善身体机能，

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